ТексергенҚасымов Бауыржан АсхатұлыНарколог дәрігер · жаңартылды 11.11.2026
Негізгісі
- АХЖ-10 коды
- F63.0
- Кім жүргізеді
- Психотерапевт пен психиатр, алкогольмен немесе заттармен қатар болса — нарколог; психологтар отбасымен жұмыс істейді
- Қайда
- Алматы мен Астанадағы клиникаларда бетпе-бет қабылдау, Қазақстанның кез келген қаласы үшін онлайн сессиялар
- Ұзақтығы
- Психотерапия курсы — әдетте бірнеше айдан бастап, содан кейін қолдаушы кездесулер мен топтар
- Анонимділік
- Анонимді, есепке қоймай; емделу және қаржылық проблемалар туралы мәліметтер дәрігерлік құпия болып табылады
- Қашан шұғыл
- Қарыз бен үмітсіздік салдарынан өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар туса — бірден 112 нөміріне қоңырау шалыңыз; балалар мен жастарға — 150 сенім телефоны
- Нәтиже
- Ойыннан бас тарту, ақшаға бақылаудың қалпына келуі, қарызды өтеу жоспары және рецидивке қарсы тұру дағдылары
Нені білу маңызды
АХЖ-10 бойынша лудомания құмар ойындарға патологиялық құштарлық (F63.0) деп аталады, АХЖ-11-де — құмар ойындарға байланысты бұзылыс. Маған жинағын ұтылып қойған, несие алған, жақындарын алдаған және соған ұялатын адамдар келеді. Мен оларға тура айтамын: бұл бойкүйездік емес, химиялық тәуелділіктер сияқты заңдылықпен дамитын бақылау бұзылысы, әрі оны емдеуге болады.
Лудоманияның ерекшелігі — мұнда ағзадан шығаратын зат та, құштарлықты «басатын» тамшылатқыш та жоқ. Басты құрал — психотерапия: адам ішкі импульсті байқауды үйренеді, ұтыс туралы сенімдерін талдайды, ақша мен уақытқа бақылауды қалпына келтіреді. Akalam клиникасында біз қатар жүретін депрессияны, мазасыздықты, ішімдікті шамадан тыс ішуді де бағалаймыз — олар көбіне бірге жүріп, сауығуға кедергі келтіреді.
Ойынның ойын-сауық болудан қалғанын көрсететін белгілер
- ставкалар мен ойын туралы ойлар күннің көп бөлігін алып, жұмыс пен ұйқыға кедергі келтіреді
- бұрынғы толқуды сезіну үшін ойынға салатын сома мен уақыт үнемі артып келеді
- ұтылғаннан кейін тезірек «ұтып алуға» деген ниет пайда болады
- тоқтатуға тырысу ашушаңдық, мазасыздық және ұйқысыздық тудырады
- адам отбасынан қанша ойнайтынын және қанша жоғалтқанын жасырады
- несиелер, микрозаймдар, достар алдындағы қарыздар, заттарды сату пайда болды
- ойын мұңнан, жалғыздықтан немесе мәселелерден қашудың тәсіліне айналады
Өмірге қауіп төнгенде — ес-түстен айырылу, құрысу, елес көру, дозаның асып кетуі, өз-өзіне қол жұмсау ойлары кезінде — 103 немесе 112 нөміріне қоңырау шалыңыз. Балалар мен жастарға арналған сенім телефоны — 150.
Ойынға тәуелділік қалай қалыптасады
Құмар ойын болжауға келмейтін марапатқа негізделген: ұтыс тұрақсыз келеді, дәл осы нәрсе мінез-құлықты бәрінен күшті бекітеді. Ми күту толқуын есте сақтап, әрбір «ұтуға сәл қалды» дегенді жалғастыру белгісі ретінде қабылдайды. Онлайн форматтар әсерді күшейтеді: ойын тәулік бойы қолжетімді, ақша бір рет басу арқылы есептен шегеріледі, ал нақты шығындар сезілмей қалады.
Ойлаудың бұрмалануы да өз рөлін атқарады: «жүйеге», бірнеше рет ұтылғаннан кейін міндетті түрде жолы болатынына, кездейсоқтықты бақылай алатынына сену. Лудомания көбіне депрессия, мазасыздық, СДВГ (зейін тапшылығы және гиперактивтілік синдромы), ішімдікті шамадан тыс ішу немесе өмірдің ауыр кезеңі аясында дамиды. Сондықтан алғашқы кездесуде біз тек ставкаларына емес, адамға тұтас қараймыз.
Лудоманияны емдеу қалай өтеді: бетпе-бет және онлайн
Алғашқы кездесу онлайн болуы мүмкін: дәрігер ойын қашан басталғанын, қарыздарды, көңіл-күйді, ұйқыны, ішімдік ішуді, өз-өзіне қол жұмсау туралы ойларды сұрайды. Содан кейін жоспар құрылады: апта сайынғы психотерапия, қажет болса психиатр қабылдауы және қатар жүретін бұзылыстарға ем тағайындау. Практикалық қадамдарды бөлек талқылаймыз: ақшаға қолжетімділікті шектеу, ойын платформаларынан өзін-өзі шеттету, қаржы мәселесінде сенімді адамның көмегі.
Онлайн формат лудоманияның психотерапиясына жақсы сәйкес келеді, бірақ шектеулері бар. Егер қарыз салдарынан өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар пайда болса, адам өзіне зиян келтіру ниетін білдірсе — шұғыл бетпе-бет көмек қажет: 112 нөміріне қоңырау шалыңыз, ал балалар мен жастар 150 сенім телефонына жүгіне алады. Запоймен немесе заттарды қолданумен қатар болса, алдымен нарколог тексеруі қажет.
Қалай көмектесеміз
Когнитивтік-мінез-құлықтық терапия
Бұл ойынға тәуелділік кезінде тиімділігі дәлелденген негізгі әдіс. Психотерапевт ойынға итермелейтін ойларды — «қазір міндетті түрде қайтарып аламын», «мен жүйені білемін» — тануға және оларды шындықпен салыстыруға көмектеседі. Адам қауіпті жағдайларды байқауды, импульсті кейінге қалдыруды және ойынды басқа әрекеттермен алмастыруды үйренеді.
Мотивациялық сұхбат
Көп адам емге отбасының қысымымен келіп, оның өзіне қажет екеніне күмәнданады. Мотивациялық әңгіме адамның өзіне ойынның одан не тартып алып жатқанын көруге және тоқтаудың өз себептерін тұжырымдауға көмектеседі. Бұл қарсылықты азайтып, әрі қарайғы терапияны нәтижелірек етеді, өйткені тоқтау туралы шешім оның өз шешіміне айналады.
Қатар жүретін бұзылыстарды емдеу
Пациентте депрессия, мазасыздық бұзылысы, ұйқысыздық немесе ішімдікті шамадан тыс ішу болса, психиатр немесе нарколог ем тағайындайды — препараттар көрсетілімге қарай топтар бойынша және тек дәрігермен таңдалады. Бұл жағдайлар түзетілмейінше, ойын көбіне ауыр сезімдерді басудың тәсілі болып қала береді, ал рецидивтер қайта-қайта қайталанады.
Отбасымен және қаржымен жұмыс
Жақындары адамды қалай қолдауға, оның қарызын шексіз жаппауға және «бақылаушыға» айналмауға болатыны туралы кеңес алады. Емдеу кезеңіне арналған қаржылық ережелерді, несие берушілермен сөйлесу жоспарын және сенімді қалпына келтіру жолдарын бірге талқылаймыз. Көп отбасы үшін бұл терапияның өзінен кем маңызды емес.
Емдеу қалай өтеді
- 01Қоңырау немесе WhatsAppӘкімші мен кезекші дәрігер жағдайды нақтылап, дәл қазір не істеу керектігін айтады.
- 02Тексеру немесе кеңесДәрігер үйге келеді, клиникада қабылдайды немесе бейнебайланыс арқылы қосылады.
- 03Емдеу жоспарыФорматты таңдаймыз: үйде, стационар, психотерапия немесе оңалту — түсінікті бағамен.
- 04СүйемелдеуДәрігер мен психотерапевт байланыста, қайта қабылдау, отбасын қолдау және бұзылудың алдын алу.
Мифтер мен фактілер
МифБір рет ірі ұтып алып, тастап кетсе жеткілікті
ФактҰтыс тәуелділікті тоқтатпайды, керісінше күшейтеді: ми тағы да жолы болады деген үмітті бекітеді. Лудоманиясы бар адамдардың көпшілігі ұтысты қайтадан ойынға салып, ұтыла береді, ал қарыздар уақыт өте келе тек өседі.
МифЛудоманияны кодтаумен емдейді
ФактОйынға тәуелділікті емдеудің негізгі әдісі — психотерапия, ең алдымен когнитивтік-мінез-құлықтық терапия. Кодтау алкогольге тәуелділік үшін әзірленген, ал «бір сеанста ойыннан кодтаймыз» деген уәделерге сақтықпен қараған жөн.
МифҚарызды өтеп тастаса, мәселе жойылады
ФактЕмделмей қарызды өтеу көбіне «жаңа парақ» сезімін беріп, адамды ойынға қайтарады. Қаржылық мәселелерді психотерапиямен қатар шешу керек, оның орнына емес: қарызға әкелген мінез-құлықтың өзін өзгерту маңызды.
Құны: Құмар ойынға тәуелділікті емдеу
| Құмар ойынға тәуелділікті емдеу | 25 000 ₸ |
| Наркологтың үйге келуі: тексеру және кеңес | 20 000 ₸ |
| Келесі күні қайта тамшылатқыш | 20 000 ₸ |
| Бақылаумен стационарда бір тәулік | 45 000 ₸ |
| Телефон арқылы кеңес | тегін |
Бағалар шамамен берілген: нақты құнын дәрігер тексеруден кейін, емдеу басталғанға дейін айтады.
Жасырын және құпия
Есепке қоймаймыз және мәліметтерді жұмыс берушіге немесе диспансерге бермейміз. Тегіңізді айтпауға болады; дәрігер белгісіз көлікпен келеді. Дәрігерлік құпия «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» ҚР Кодексімен қорғалған.
Клиника мекенжайлары
Сұрақтар мен жауаптар
Лудоманияны толықтай онлайн емдеуге бола ма?
Көп жағдайда иә: ойынға тәуелділік кезінде бейне арқылы психотерапия жақсы нәтиже береді, әсіресе Қазақстанның басқа қалаларындағы адамдар үшін. Өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар, ауыр депрессия, алкогольмен немесе заттармен қатар қолдану болса, бетпе-бет қабылдау қажет.
Емдеу қанша уақытқа созылады?
Әдетте психотерапия курсы бірнеше айға созылады, кездесулер аптасына бір рет өтеді. Одан кейін қолдаушы сессиялар мен топтар пайдалы. Нақты жоспарды психотерапевт алғашқы кездесулерден кейін ауырлық дәрежесі мен қатар жүретін мәселелерге қарай талқылайды.
Лудомания кезінде дәрі тағайындай ма?
Лудоманияға арналған арнайы таблетка жоқ. Препараттар қатар жүретін бұзылыстарда — депрессияда, мазасыздықта, ұйқысыздықта — және тек психиатр тексергеннен кейін тағайындалады. Тыныштандыратын дәрілерді өз бетімен ішпеген жөн.
Адам мәселені мойындамайды. Отбасы не істеуі керек?
Ересек адамды оның келісімінсіз емдеуге болмайды. Туыстар Akalam психологының кеңесіне келіп, кінәламай сөйлесуді үйреніп, қарызды жабуды тоқтатып, адамға маманмен кем дегенде бір кездесуді ұсына алады.
Емделгенім туралы банк немесе жұмыс беруші біле ме?
Жоқ. Біз анонимді түрде, есепке қоймай жұмыс істейміз. Емделу туралы ақпарат ҚР «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі бойынша дәрігерлік құпия болып табылады және тек заңда тікелей көзделген жағдайларда ғана ашылады. Анықтамалар мен құжаттар тек пациенттің өзіне беріледі.
Өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар пайда болса, не істеу керек?
Бұл жазылуды күтетін емес, шұғыл көмек алатын жағдай: 112 нөміріне қоңырау шалыңыз, балалар мен жастарға — 150 сенім телефонына. Жақын адамыңызға жағдайыңызды айтыңыз. Қарызды шешуге болады, ал өмірді қайтару мүмкін емес — мамандар осы дағдарыстан өтуге көмектеседі.
Дереккөздер және тексеру
Материалды Akalam медициналық редакциясы мыналар негізінде дайындады:
- АХЖ-10 және АХЖ-11: психикалық және мінез-құлық бұзылыстары
- ҚР ДСМ диагностика және емдеу клиникалық хаттамалары
- «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» ҚР Кодексі
- ДДҰ: психикалық денсаулық және психобелсенді заттарды қолдану туралы материалдар
- NICE және APA: клиникалық нұсқаулықтар
Ақпарат анықтамалық сипатта және дәрігер кеңесін алмастырмайды. Редакциялық саясат